眠れないときは・・・本を読む。

コネタマ参加中: 眠りたいのに眠れない！ そんな時、どうする？

寝れない時はあきらめるしかないですよね。
そのときはマクラもとの常備してある本を読む。
すると夢中になってますます眠れない。

でも無理して布団にもぐりこんでも駄目。
人間一日ぐらい寝れなくても大丈夫。
明日寝ればOK。
そう思った方がかえって寝れますよ。

さああなたもっ読書に精を出そう。